科学的な視点から見ると、「自己」とは、個人の身体の内側に限定されるものではなく、宇宙そのものと一体(ワンネス)であると捉えられます。個人の境界線は、脳が作り出す錯覚であり、実際には、宇宙のすべてのものと相互に影響し合っています。この視点を理解することで、個人主義的な考え方や利己的な行動から脱却し、人類全体としてより調和のとれた存在になることができるとされます。