V.d.s.セミナーの「自己変革 生まれ変わりセミナー」の根底にある理念は、実体と妄想を区別すること、そして、妄想に囚われずに生きることを目指す点にあります。
以下に、その理念を構成する要素を説明します。
- 妄想からの解放:V.d.s.では、人間の思考や感情は脳内で作り出された妄想であると捉えます。不安、恐怖、怒りといった感情は、現実そのものではなく、脳内の解釈に過ぎないため、これらの感情に支配されることなく、冷静に状況を判断し行動することが重要だと説きます。
- 「私」という幻想からの脱却:「私」という概念も、脳が作り出した幻想であると理解します。自己中心的な考え方から解放され、「私」という枠組みに囚われずに生きることを目指します。
- 自他同一性の認識:「私」と「私以外」の区別を設けず、全てのものと一体であるという感覚「ワンネス」を認識します。これは、他者への共感力を高め、より良い人間関係を築くことに繋がると考えます.
- 科学への信頼:V.d.s.は、科学的な知識や手法を重視し、それらを活用することでより良い人生を送ることができると信じています。オカルトやスピリチュアルといった非科学的なものに頼らず、現実を直視し、理性的な判断に基づいて行動することを推奨します。
- ライフ・ヴァリューの追求: 人生における真の目的を見出すことを重視します。何を大切にするか、どのような目標を追求するかを明確にすることで、人生がより豊かで意味のあるものになると考えます。
- 苦痛の受容: 人生には苦痛が伴うことを認め、それを否定するのではなく、受け入れることを重要視します。苦痛を避けようとするのではなく、苦痛を伴う妄想から解放され、行動することを目指します。
- 実体と妄想の区別: 物事や出来事を、実体と妄想に区別します。私たちは簡単に妄想を実体だと信じてしまうため、この区別をしっかりとつけることが、無駄な苦しみや制約から解放されるために不可欠だと考えます。
- 思考や感情のコントロールを手放す: 思考や感情を直接コントロールすることは不可能であり、それらをコントロールしようとすることが、かえって苦悩を生み出すとします。思考や感情は単なる現象として捉え、それらに囚われずに、自分のやりたい行動をとることを目指します。
- 「今、ここ」に生きる:過去や未来にとらわれず、「今、ここ」に意識を集中することを重視します。
- 行動を重視する: 思考や感情にとらわれず、行動することを重要視します。どんな思考や感情があっても、それらを持ちながら行動することは可能であり、行動によって現実を変えることができるとします。
- 一般的な幸せを求めない: 一般的な意味での幸せ(苦しみや悩みがない状態、不快な思考や感情がない状態)は、現実には存在しない妄想であると捉え、そのような幸せを求めることをしません。
これらの理念に基づき、V.d.s.のセミナーでは、瞑想やエクササイズを通じて、自己変革を促します。参加者は、自身の思考や感情のパターンを認識し、妄想から解放され、より自由に、そして活き活きと人生を歩むことを目指します。
自己変革のための生まれ変わりセミナー | 心と人生の自由を取り戻す V.d.s.