今日、仕事中(心理関係ではない本職の方)に部下と来客者が怒鳴り合いをしました。
来客『ずっと偉いやつを出せ!ボケッ!!』
部下『あんたなんかに出すかっ!!!』
こんな場面、実は私は大好きなのです。
なぜなら、自分のスキルを試すことができますから。
周りが止めるのも聞かずに、待ってました、とばかりに飛び出す私。
さて、みなさんに質問です。
どんな時に人は怒るのでしょうか。
おそらくは、
1.怯えや弱さを隠すため。
2.自分の思いが満足に伝えられないため。
3.否定され侮辱されたと感じたため。
などいくつかのことが考えられます。
いずれにしても、心を武装し、攻撃されないために大声を張り上げて威圧しているだけなのです。
ある意味、「私のこと、分かってくれ」と「今、困っている人」なのです。
まず、こんな時はこうしましょう。
相手の言葉の内容なんてどうでもいいのです。
表情や目線、手の震え、言葉のトーン、姿勢など、目に見えるものを観察するのです。
じっくりと。
それによって、相手の興奮度合いや怯えの強さというものが分かります。
どうして大きな声を出しているのかも分かります。
何に抵抗を持っているのかも分かります。
そして、「一体、何があったんです?どないしましたんや」と相手に問いかけましょう。
「事情は全く分からない無知な私」を振る舞い、どちらの味方でもなく、あなたの話は何でも聞きます、という立場を表明するのです。
それから、思いの丈語らせます。
語らせていくときは、相づちなどでペースをとりましょう。
相手のペースに合わせ、次第にこちらのペースに持って行くのです。
これは地味ですが、本当に効果はあります。
語り尽くしたと見たとき、相手の理屈がどうであれ、「なるほど、そういうことですか。あなたの話はよう分かります」と感情について全肯定をしてあげましょう。(たとえ嘘でも)
ここからがエリクソン的話法や声の調子、目線の使い方などノンバーバルなコミュニケーションを使い倒してゆくのです。
このようにして、相手の様子や思考、感情が変化してゆくのを見るのは本当に楽しいものです。
・・・・とまあ、こんなところですが、最後は、「大声を出して悪かった。握手して別れたい」といって同僚とにこやかに握手して帰りました。
こちらの要求?
もちろん、全部相手は受け入れました。
言葉は偉大です。
言葉は人を苦しめることもありますが、使い方によっては、人の気持ちや考えすら変えることもできます。
抵抗に対して抵抗をしても、相手の抵抗を強めるだけです。
相手がどこに抵抗を持っているのか、それを的確に見抜き、テクニックとして相手の感情を受容し、その上で、私の要求を飲ませる、こんなことはテクニックでできるものなのです。
近いうちに、日常生活で利用できるエリクソン的技法やコールドリーディングなどの講座もする予定です。
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