謝罪 白黒二分

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最近はテレビでの会見や裁判などで「謝罪」というものをよく見ます。
もちろん日常生活でも、謝罪を見たり、出くわしたりもします。

「被害者」が「加害者」に向かって
言葉では反省を言ってるが、心の中では反省していない

誠意が見えない
と繰り返し聞きます。

それが何ヶ月も、何年も、何十年も続くことさえあります。
まだ、誠意が感じられない

まだ、心から謝っていない
と。
では、どのようにしたら誠意があると分かり、心から謝ったと分かるのでしょう?

人の心は分からないと前のブログで思考実験とともに書きました。

心は推測はできますが、分かることはできません。
その推測も、あたり・ハズレという程度のものです。

誰も他人を体験することができないからです。

もし、分かるんだという人がいれば、コミュニケーションは必要なくなるでしょう。
分からないからこそ、コミュニケーションをとって分かろうと努力するのです。
けれども、やはり分からないものなのです。

できないことをやろうとすると、そこに苦しみがあります。

なぜなら、現実を思考で否定したところで何ともならないからです。

暴風雨の中で、目を閉じ、耳をふさぎ「暴風雨よ来るな!」と叫んでいるようなものです。
すでに暴風雨は来ているのに。

心が分からないからこそ、「まだ誠意がない」と際限なく続き、悲しみや傷付きが延々と続くのです。

そうしているうちに、その周辺に心傷つくものも増えてゆくのです。

傷つけたものが「加害者」なら、「被害者」が容易に「加害者」になることもあるでしょう。
いや、先に傷つけたものが「絶対的な加害者だ」ということにとらわれると、被害者はどんなに人を傷つけてもそれが正当化されてしまうことになります。

認知行動療法で出てくる「白黒二分法」の典型ですね。
そして、「被害者」は傷ついたから、傷つけた「加害者」に対して何をしてもいい、できないことを要求してもいいと考えてしまうと、際限なく苦しむことになります。

私もそんな立場になったら自信はないです。
でも、できないこと、分からないことはどうしようもない、と現実を見て、その現実からいちばん妥当な選択ができるようになれば、と思います。
私がこれまで述べてきた、思考や感情、人生の価値、マインドフルネスなどをまとめたテキストを音声誘導付きで作成中です。

そこには具体的にどうすればよいのか、という実践や人生の価値を見つける方法などが書かれています。

みなさんの生き方に役立てば、と思っています。

きっと、目から鱗が落ちると思います。
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V.d.s.

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