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脳が創り出す妄想：現実との違いを理解し、自由な人生を手に入れる方法
【脳が創り出す妄想：私たちの五感と現実】
私たちの思考や感情は、脳が生み出すものです。自分が持っている思考や感情を他人に投影し、それを事実だと信じ込んでしまうことがあります。これはまるでAR（拡張現実）のように、自分の思考や感情が現実の一部であるかのように感じることです。
【触覚と痛みの真実】
触覚を例にとって考えてみましょう。指先を針で刺すと、指先が痛いと感じます。しかし、痛みは実際には脳が創り出すものであり、指先で痛みを感じているわけではありません。
全身麻酔を受けると、脳の働きが一部抑制されるため、痛みを感じなくなります。また、指と脳をつなぐ神経が損傷している場合や、指を失った人でも幻肢痛として痛みを感じることがあります。
これらの事例から、痛みは脳が生み出すものであることが分かります。痛みを感じる神経が刺激されると、電気信号が神経細胞を伝わり、脳で痛みとして処理されます。そして、脳はその痛みがどこから来たのかを特定し、痛いと感じさせるのです。
【痛みのタイムラグと脳の働き】
痛みを感じる際には、電気信号が脳に伝わるまでにわずかなタイムラグが存在します。しかし、私たちは痛みを感じた瞬間に痛いと感じます。これは、脳がタイムラグを埋めるために時間を操作し、その瞬間に痛みを感じさせる錯覚を創り出しているからです。
【妄想と現実】
これらの事実から、私たちの五感や感情は、単に脳が創り出した妄想に過ぎないことが分かります。それを現実だと信じて、妄想を外界に投影することは、AR技術を使って拡張現実を視覚化することに似ています。
実際には外界に存在するのは、電磁波や音波などだけです。しかし、私たちの脳は色や形、音や触覚などの五感を創り出し、外界にそれらが存在するかのように感じさせます。
また、思考や感情も脳が生み出すものであり、外の世界には存在しません。頭の中でしか存在せず、他人からは観察や計測もできないものは、妄想と呼ばれます。まずは、自分の思考や感情、五感が生み出すものが妄想であることを理解し、それらをただの妄想であると気づくことが大切です。
妄想であることが分かれば、それを抱えたままでも、行動は別にできます。思考や感情は事実ではなく、妄想であることを理解すれば、行動が妄想に支配されることはなくなります。
【解決方法】
妄想はその発生も消失もコントロールできないものですが、それを放っておいて、妄想にかまわず、役立つ行動を取ることが可能です。
【自己変革のための生まれ変わりセミナー】
私たちが主催する「自己変革のための生まれ変わりセミナー」では、このような気づきを体験的に学びます。どんな妄想があったとしても、それをコントロールすることなく、価値ある目標に向かって行動する力を身につけることができます。
私たちの脳が創り出す妄想を理解し、それを現実とは別のものと捉えることで、より自由で有意義な人生を送ることができるのです。ぜひ、セミナーに参加して、自分自身の成長と変革を実現しましょう。
苦痛と苦悩
人生には、どんな人でも避けられない苦痛が存在します。
しかし、その苦痛を過剰に意識し、戦い続けることは、さらなる苦悩を生み出すことがあります。
大切なのは、苦痛を人生の一部として受け入れ、思考や感情に振り回されず、事実としてそのまま受け止めることです。
そして、どんな思いがあっても、それとは関係なく、行動をとることができるのです。
思考や感情は実体のない頭の中の妄想です。これらにとらわれず、行動は別にできます。実体は意味がないものであり、実体に意味づけるのは頭の中の妄想なのです。物理的に不可能なこと以外はできるので、それを阻んでいるのは妄想だけです。
人生を活き活きと生きるためには、自分の心の中にある妄想や感情にとらわれず、行動をとることが大切です。それができれば、苦痛を避けることなく、人生を前向きに生きることができるでしょう。
簡単に言えば、苦痛は人生の一部であり、それを受け入れることが大切です。そして、思考や感情は実体のない妄想であり、それに縛られず行動することができます。物理的に不可能なこと以外はできるため、妄想によって自分の行動を制限することなく、人生を楽しく生きることができるのです。
幸せになりたいという
幸せになりたいという
その幸せとは一体なんだろうか
苦しみがなく、嫌なこと、嫌な人に出会うこともなく、
いいことばかりがあり、望みが叶えられ、
死ぬこともなく、病気にもならず、年老いず、
大切な人とも別れず、
そもそも苦しみがない状態
のことを言うのだろうか
上の全てに当てはまらなくても、
どれか、あるいはほとんどすべてのものが
手に入ればいいと思っているのだろうか
よく考えてみてほしい
本当にそんな状態があるのだろうか
もし、そんな状態があるのならば
手に入れることはできるだろう
しかし、もう一度よく考えてもらいたい
そんな状態はあるのだろうか
もし、なければそれは妄想と呼ばれる
その人の頭の中にだけしか存在せず、
他人からは観察も計測もできない
実体のないもの
妄想である
妄想を追い求めても手に入ることはなく、
手に入らないモノを追い求めると
そこには苦悩しかない
生きていると、上に書いたような
四苦八苦
は必ず現れる
私たちが生きている限り、
望むと望まないと、必ず現れる
つまり、四苦八苦は生きていることの代償であり、
生きる中において誰に対しても
最初からセットされているものである
これが現実である
現実は現実であり
いくら否定してもそこに存在する
現実を否定すると苦悩しかない
確かに、四苦八苦に出会うと「痛み」はある
これを苦痛という
苦痛は必ず伴う
しかし、誰もが出くわす「痛み」に妄想が結合すると
それは「苦悩」になる
例えば、何かに失敗した時は
その失敗は「痛み」を伴う
ところが、その失敗だけ捉えて
これからも自分は失敗し続けるだろう
もうだめだ、人生の負け犬だ
こんなものは頭に中にしかない妄想である
などと痛みに妄想が加わるとこのような苦悩になる
苦悩は私たちが活き活きと生きる気力を奪い、
その場に留めておく
私たちが一般にに幸せと思う状態
つまり、四苦八苦がない状態は「ない」
四苦八苦に出くわした時、
人生にセットされたものに出会ったぞと
現実をありのまま受け止め、痛みを感じ、
妄想に捉われることもなく、
その現実から、いかに生きていくかを
考え行動することが大切である
ありのまま受け入れ、妄想に捉われず、そして行動する
とても大切である
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
心理学、脳科学など科学をベースとした「考え方」を変える、
つまりは人生そのものを変えてしまう可能性があるセミナーです。
様々な症状に苦しんでいても、その苦しみさえ
どうでもよくなってしまうようなセミナーです。
いえ、人生そのものに対するセラピーかもしれません。
死は生命の終わりです。
死は絶対にやってきます。
死はいつかわからないけれど確実にやってきます。
しかし、私たちはそれを現実のものと捉えようとはしません。
確実に体験する死を真面目に考えることは、
今を精一杯生きることでもあります。
このセミナーは、「死」を考え、「自分」を考え、
「生きる目的」を考えるセミナーです。
数多くの実験やエクササイズ、映像とともに進行してゆきます。
お金持ちになろうとか、ハッピーな気持ちでいよう、
ポジティブに考えたら何もかもうまくいく、
宇宙にお任せしよう、思考や感情をコントロールしよう
などというお気楽なものではありません。
それで解決するなら、どうしてまた、同じように悩んでいるのでしょうか。
かなり内容は深いセミナーです。
セミナーでもあり、セラピーでもあります。
あなたの人生そのもののセラピーです。
そして、あなたが生まれ変わるためのものです。
『自己変革のための生まれ変わりセミナー Regeneration』
私たちはできない理由を発明する達人 現実は苦しいままなのに
何かを成し遂げたい、と思う時
それができないと理由付け(言い訳)して
やらないことがある
物理的にできないものは
できないのが当たり前である
しかし、本当はやりたくない時、
あるいは楽して結果を得たいと安易に思う時、
物理的にできるにも関わらず
できない
という
私たちはできない理由を発見する名人である
実にさまざまな理由を考え出し、
やらない自分を正当化する
やらないことが正しいことだと信じる
やらない理由を探して信じることに必死になる
しかし、どんなに努力してやらない理由を
考え出して信じても
現実は何も変わらず、
このように信じて逃げ出すことが
今の自分を作り出していることに思い至らない
苦悩している現実は変わってもいないし、
これからも変わりはしないのだ
私たちは、
物理的にできないことをしようとして苦悩し、
物理的にできることをしないで苦悩する
とても愚かなのだ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
心理学、脳科学など科学をベースとした「考え方」を変える、
つまりは人生そのものを変えてしまう可能性があるセミナーです。
様々な症状に苦しんでいても、その苦しみさえ
どうでもよくなってしまうようなセミナーです。
いえ、人生そのものに対するセラピーかもしれません。
死は生命の終わりです。
死は絶対にやってきます。
死はいつかわからないけれど確実にやってきます。
しかし、私たちはそれを現実のものと捉えようとはしません。
確実に体験する死を真面目に考えることは、
今を精一杯生きることでもあります。
このセミナーは、「死」を考え、「自分」を考え、
「生きる目的」を考えるセミナーです。
数多くの実験やエクササイズ、映像とともに進行してゆきます。
お金持ちになろうとか、ハッピーな気持ちでいよう、
ポジティブに考えたら何もかもうまくいく、
宇宙にお任せしよう、思考や感情をコントロールしよう
などというお気楽なものではありません。
それで解決するなら、どうしてまた、同じように悩んでいるのでしょうか。
かなり内容は深いセミナーです。
セミナーでもあり、セラピーでもあります。
あなたの人生そのもののセラピーです。
そして、あなたが生まれ変わるためのものです。
『自己変革のための生まれ変わりセミナー Regeneration』
いいことか悪いことか
私たちはいいこと・悪いことを基準に考えたり、行動したりする
いいこと、悪いことといったものは、時代や文化によって変っている
岩を誰が見ても岩であるが、いいこと・悪いことについては時代や分野、あるいは人それぞれによって違う
これは、実体があるもの、つまり誰にでも観察、計測可能なものは、誰が何を言おうがモノとして存在するのである
しかし、脳内の思考や感情、衝動、記憶など(価値観や倫理観、道徳などを含む)は、第三者が観察したり計測したりすることができないものである
実体がないもの、つまりは存在しないものである
これは妄想と呼ばれるものである
いいことや悪いことのように、実体がない妄想に対しては何を言っても正しいし、間違いでもある
つまりはどうでもいいことである
もともとモノになんて意味なんかないのだから
私たちの多くはないもない平和時には、殺人は悪いこと、と信じているが、
戦争時や宗教間、イデオロギー間の争いでは殺人は肯定される
私たちの歴史はそんなことばかりだ
現生人類が誕生してから何十万年もこのようなことを繰り返してくると、それは正しい、間違いの問題ではなく、
人間そのものが動物として殺人を行うものとしての証明でもある
刑法第百九十九条には
人を殺した者は、死刑又は無期若しくは五年以上の懲役に処する
と規定されているだけであって、殺す行為が「悪い」とは規定していない
罪を犯せば罰があるだけで、それがいいことでも悪いことでもない
殺すという行為があるだけである
行為そのものにはもともと意味なんてない
行為があるだけだ
人を殺すことにいいこと、悪いことという判断を与えるのは
私たちの脳内の活動の結果にしかすぎない
つまりは脳内にしかない妄想なのである
殺すという行為に対してある時は「悪い」という妄想を、ある時は「いいこと」という妄想を貼り付けて信じる
行為そのものは、ただそれだけでいいも悪いもないのに
私について言うと、犯罪によって捕まり自由が奪われると、役立たない行為だから犯罪をしないのであって、
悪いことという価値観で犯罪をしない訳ではない
いいことや悪いことを行為の基準とするのではなく、
自分にとって役立つか役立たないか
が行為の基準である
これを基準とすると、不必要な、本当に不必要な苦悩を減じることができる
倫理観、価値観などに強く縛られている人を見るといつもこう思う
妄想を妄想とは思わず、むしろそれを事実だと信じて疑わない人
と
私は病識のない患者を見る目でその人を見てしまい、そのように扱ってしまう
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心理学、脳科学など科学をベースとした「考え方」を変える、
つまりは人生そのものを変えてしまう可能性があるセミナーです。
様々な症状に苦しんでいても、その苦しみさえどうでもよくなってしまうようなセミナーです。
いえ、人生そのものに対するセラピーかもしれません。
死は生命の終わりです。
死は絶対にやってきます。
死はいつかわからないけれど確実にやってきます。
しかし、私たちはそれを現実のものと捉えようとはしません。
確実に体験する死を真面目に考えることは、今を精一杯生きることでもあります。
このセミナーは、「死」を考え、「自分」を考え、「生きる目的」を考えるセミナーです。
数多くの実験やエクササイズ、映像とともに進行してゆきます。
お金持ちになろうとか、ハッピーな気持ちでいよう、ポジティブに考えたら何もかもうまくいく、
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それで解決するなら、どうしてまた、同じように悩んでいるのでしょうか。
かなり内容は深いセミナーです。
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あなたの人生そのもののセラピーです。
そして、あなたが生まれ変わるためのものです。
『自己変革のための生まれ変わりセミナー Regeneration』